月: 2020年10月

  • スコアアップにはハンディキャップ1に要注意!

    スコアアップにはハンディキャップ1に要注意!

    スコアカードにはスコア欄やパー欄のほかに、HDCPとしてハンディキャップの数字が表示されてます。

    そのホールの難易度を示す数字で、1が最も難しいホールで18が最も簡単なホールです。

    27ホールのコースなどでは1~9の表示になっていることもあります。

    難しいHDCP1のホール

    難しいHDCP1のホール
    ワナだらけのHDCP1のホール

    初心者ゴルファーは気づかずにプレーしている方が多いですが、けっこうHDCP1や2のホールで大たたきしていると思います。

    1ホールで大たたきすると戦意を喪失してしまう可能性もあり、100を切るためには絶対防がないといけません。

    距離が長いホールが多い

    HDCP1のホールはパー4のミドルホールでも400ヤードを超える長いホールが多いです。

    初心者ゴルファーが最も陥りやすいミスとしては二つあります。

    • 長いホールと認識してティショットする時にチカラが入り、いつもスイングができずに1打目でトラブルになる。
    • ティショットがまずます成功して2打目地点で残り距離を聞き、200ヤード以上のセカンドショットにチカラが入りミスしてトラブルになる。

    長いホールは物理的な距離よりも、聞いた時の残り距離の長さがプレッシャーになることが大敵なのです。

    これはパー3のショートホールにも同じことが言え、初心者ゴルファーは200ヤード以上のショートホールでティショット成功率が低いのではないでしょうか?

    グリーンが難解

    これもよくありますがグリーンが二段三段だったり、読めないアンジュレーションだったり、傾斜がきつかったりします。

    オンしても3パットしやすくスコアになりにくいホールとなります。

    砲台グリーンや深いガードバンカーが配置されたり、深いラフや逆目のラフがあったりしてアプローチショットも難しくしている時もあります。

    グリーンに到達するまでにトラブルがあると、最後にグリーン上や周りでさらにミスをすることになり大たたきへと一直線になります。

    OBや林、池が配置されている

    当然ですがショットを曲げるとOBや池などのハザードが待ち受けます。

    HDCP1の難ホールに多いのがハザードを見えにくい箇所に配置したり、傾斜で崖下へ誘導するような仕掛けがあるホールもあります。

    フェアウェイが広く見えても実は右半分は傾斜がきつく打ってはいけないエリアだったりします。

    このようにHDCP1のホールはコース設計者が意図がよくあらわれているホールが多いのです。

    ロケーションがすごい

    HDCP1のホールでたまにあるのが、浮島グリーンや崖越えショットなどプレッシャーがかかるショットを要求されることです。

    いつもスイングをさせないように、ティーグランドの景観でプレッシャーをかけてきます。

    セカンドショット地点に行くとそれほどでもないホールを、難しく見せるように工夫されてます。

    林の裏側は広かったり、OBエリアを超えれば広いフェアウェイがあったりするのです。

    初心者ゴルファーが難ホールを攻略するには

    では、100切を目指す初心者ゴルファーがスコアアップするために、どのようにHDCP1のホールを攻めればよいのでしょうか?

    スタート前にHDCP1、2、3、4のホールをチェック

    スタート前にスコアカードを見てHDCP1~4までのホールにチェックを入れましょう。

    スタート前にスコアカードを見てHDCP1~4までのホールにチェックを入れましょう。

    その4ホールはダブルボギーでOKです。

    大たたきを防ぐことが目的で、スタート前にホールマネジメントするのです。

    それでもトリを打ってしまうので、どこかでボギーを獲り4ホールで8オーバーまでに抑えるマネジメントをしてください。

    400ヤード以上のホールでもキザもう

    長いホールでのミスはリキみによるスイングミスが主な原因です。

    スコアメイクするためには敢えて1Wを持たずに5Ⅰでティショットして曲がりを抑えるのも良いジャッジです。

    150Y+125Y+125Yで400Yなので4打目はグリーン周りに居れば上出来で、何とかダボでホールアウトしたいですね。

    しっかり決断してティショットできるかが問われるでしょう。

    スイングすることに集中する

    崖超えや池超えのプレッシャーがかかるショットでは、いつもスイングができません。

    はやくなったりしてバックスイングからいつもと違うのです。

    練習場に行く方は練習中にイメージして、その一打をしっかりスイングできるようにクセ付けしましょう。

    プレッシャーがかかる時のスイングは小手先の筋肉は頼りになりません。

    緊張したら背中や下半身の大きな筋肉を使うことを意識しましょう。

    大きな筋肉は鈍感でプレッシャーを感じにくいでしょう。

    ピンより奥に行かない

    グリーンの奥は難しいようになってます。

    難ホールはグリーンにも罠が仕掛けてあります。

    全部ではないですがグリーンの奥は難しいようになってます。

    下りがきつい傾斜や順目で寄らないのです。

    HDCP1の難ホールを攻略するには鉄則なのですが、グリーンオンしなくてもいいので「手前から」は重視しましょう。

    100切りを目指す人もホールマネジメントを

    HDCP1のホールは難しいですが他のホールにはチャンスがあります。

    スコアアップを目指す初心者ゴルファーは敢えて難ホールを攻める必要はないのです。

    難しいホールは防御をしてチャンスが来たら攻めていくホールマネジメントが重要です。

    100きりを目指すゴルファーはとにかくガムシャラにプレーする方が多いですが、しっかり考えてプレーするのはゴルフの楽しみ方の一つです。

    スタート前にスコアカードをみて計画しましょう。

  • スコアアップや上達のカギ?バーディー直後のティショット

    スコアアップや上達のカギ?バーディー直後のティショット

    初心者がバーディーで盛り上がるホール間移動の時、きっとスコアの事もいろいろ考えていることでしょう。

    しかし、残念ながら、オナーとなり一番最初にティグランドに立つ初心者がナイスショットするのを見たことはほとんどありません。

    しかも、こんな時に林入、OBなど、かなり大きなミスになることがあります。

    気負いなのか、リキみなのかわかりませんが、心理的に何かが作用していることは確かです。

    守りに入るのか、欲なのか

    バーディーをとった後のゴルファーの心理は二つに分かれます。
    次ホールを攻めるか守るか?

    見事にバーディーをとった後のゴルファーの心理は二つに分かれます。

    せっかくとったバーディーを守りたい!

    せっかくとったバーディーを守りたい!

    本当に気持ちがよくわかりますが、どんな競技も攻め続けないと結果がでません。

    スイングが小さくなりタイミングが狂うことでミスショットが連発します。

    スコアをまとめようと守りにいくと、いつものスイングができなくなるのです。

    小さな動作のパットスイングですら正常に打てません。

    勢いづいて…

    バーディーをとったことでティグランドに力強く上がっていくゴルファー

    バーディーをとったことでティグランドに力強く上がっていくタイプです。

    リキみでスイングが早くなり、ダフリトップ等びっくりするくらいのミスショットが出たりする方です。

    欲深いゴルファーでリキみが原因となりミスするケースですが、守りに入るより上達が望めます。

    攻めながら守るには?

    では、バーディー直後のティショットを無難にクリアするにはどうしたらよいのでしょうか?

    同伴者からイジられたりして、いつもの精神状態では打てません。

    心がけることは「いつものスイングをすること」だけに集中しましょう。

    頭の中に練習場でも前ホールでもいいので自分の打った時の映像を思い出してなぞるようにスイングするのです。

    プレッシャーがかかる場面では、グリップを強く握ったり肩に力が入らないように、腹筋や下半身に最初から力を入れておきます。

    スイングの「ユルみ」は禁物で、私がプレッシャーがかかる場面では、グリップを強く握ったり肩に力が入らないように、腹筋や下半身に最初から力を入れておきます。

    当然、ハーフスイングにならず振り切ることが必要になってきます。

    初心者ゴルファーが連続バーディの可能性

    100切りゴルファーの心理がいつも通りではない状態で、連続バーディの可能性は極限まで低いでしょう。

    でも、もしパーやボギーであっても上出来で、その後のホールマネジメントが大きく変わります。

    ティショットさえ成功すると…

    バーディー直後のティショットが無難にフェアウェイをとらえたゴルファーは、その後のスコアは安定していくことが多いです。

    セカンドショット、サードショットでミスが出ることもありますが、ティショットほどのプレッシャーはないはずです。

    それほど初心者ゴルファーにとってバーディー直後のティショットは、スコアアップに向けて大事なのです。

    やはり”リキみ”が出てしまう

    ミスのほとんどが「早い」「強い」スイングになりいつもと違って安定しません。

    しかし、狙いに行く姿勢が悪いのかというとそうではなく、スイングに”リキみ”が出ることがいけないのです。

    満足してしまったり遠慮しすぎる人も結果はよくありません。

    前のホールのバーディを忘れるようにして貪欲に攻め続ける姿勢が必要で、プロもアマもレベルに関係なく必要なことになります。

    グリーン上で攻めることができたか?

    バーディの次ホールのパッティングはどうでしたか?

    3パットだとしてもしっかりと強めに打ててたでしょうか?

    パッティングに攻め守りの姿勢が出るときもあるので、思い返してみるのがおすすめです。

    100きりレベルでもバーディを目指そう

    スコアがボギー、ダボペースの初心者ゴルファーでも、ティショットが成功したらバーディーを目指しましょう。

    パーとは違いバーディーは獲りにいかないと獲得できません。

    セカンドショットはピンに向かわないといけないですし、パッティングは届かないのではバーディーは獲れません。

    ティショットはフェアウェイが一番バーディーに近い

    ティショットはフェアウェイが一番バーディーに近い

    距離が短めのロングホールのティグランドで「よし、このホールバーディ獲る!」という人は要注意です。

    飛ばして少しでも近くからセカンドショットを打つことはバーディ獲得のためのアドバンテージになりますが、絶対やってはいけないことはティショットのミスです。

    ティショットでOBや池は論外ですが、林やクロスバンカーに入るとほぼバーディの可能性がなくなります。

    距離が出てなくてもフェアウェイキープがバーディの可能性を高めてくれます。

    スコアアップには攻める姿勢が大切

    ティショットで”前のめり”にならないことは理解いただけたと思いますが、攻める姿勢がスコアアップにつながります。

    3パットしたとしてもカップオーバーしてるか?スイングにゆるみがなかったか?逃げるコースマネジメントしてないか?などと、いつもどおりにコース攻略できているかが大切です。

    まさに自分との闘いですね…。

    初心者ゴルファーでもバーディーは無縁ではないのです。

    18ホールあるので必ずチャンスが来ます。

    その時にどうプレーするか、バーディーを獲った後、どうマネジメントするかを考えておくことがスコアアップに重要なのです。

    ⇒ライバルにスコアで勝ちたい!